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Asian style, chicken sweet sour, MIT Ananas, Sojabohnen und R - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

712 kJ

Eiweiß 6,2 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 25,6 g 61 % kcal

Fett 4,5 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Asian style, chicken sweet sour, MIT Ananas, Sojabohnen und R

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 61.1 % Fett: 24.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asian style, chicken sweet sour, MIT Ananas, Sojabohnen und R je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Asian style, chicken sweet sour, MIT Ananas, Sojabohnen und R im Detail

100 g Asian style, chicken sweet sour, MIT Ananas, Sojabohnen und R abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 100 g Asian style, chicken sweet sour, MIT Ananas, Sojabohnen und R wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asian style, chicken sweet sour, MIT Ananas, Sojabohnen und R

Wie viele Kalorien hat Asian style, chicken sweet sour, MIT Ananas, Sojabohnen und R?

100 g Asian style, chicken sweet sour, MIT Ananas, Sojabohnen und R enthalten 170 kcal (712 kJ).

Welche Nährwerte hat Asian style, chicken sweet sour, MIT Ananas, Sojabohnen und R?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 25,6 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asian style, chicken sweet sour, MIT Ananas, Sojabohnen und R?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asian style, chicken sweet sour, MIT Ananas, Sojabohnen und R rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Asian style, chicken sweet sour, MIT Ananas, Sojabohnen und R zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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