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Asian snack, yoshino mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

447kcal

1.871 kJ

Eiweiß 11,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 57 % kcal

Fett 16,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Asian snack, yoshino mix

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 56.9 % Fett: 33.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asian snack, yoshino mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Asian snack, yoshino mix im Detail

100 g Asian snack, yoshino mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 447 kcal aus 100 g Asian snack, yoshino mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asian snack, yoshino mix

Wie viele Kalorien hat Asian snack, yoshino mix?

100 g Asian snack, yoshino mix enthalten 447 kcal (1.871 kJ).

Welche Nährwerte hat Asian snack, yoshino mix?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asian snack, yoshino mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asian snack, yoshino mix rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Asian snack, yoshino mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 447 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 477 Minuten Krafttraining.

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