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Asian Saladbowl, Salatmischung mit Reis und Sesam-Ingwer-Vinaigre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ

Eiweiß 2,9 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 45 % kcal

Fett 5,3 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Asian Saladbowl, Salatmischung mit Reis und Sesam-Ingwer-Vinaigre

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 44.7 % Fett: 44.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asian Saladbowl, Salatmischung mit Reis und Sesam-Ingwer-Vinaigre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Asian Saladbowl, Salatmischung mit Reis und Sesam-Ingwer-Vinaigre im Detail

100 g Asian Saladbowl, Salatmischung mit Reis und Sesam-Ingwer-Vinaigre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 100 g Asian Saladbowl, Salatmischung mit Reis und Sesam-Ingwer-Vinaigre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asian Saladbowl, Salatmischung mit Reis und Sesam-Ingwer-Vinaigre

Wie viele Kalorien hat Asian Saladbowl, Salatmischung mit Reis und Sesam-Ingwer-Vinaigre?

100 g Asian Saladbowl, Salatmischung mit Reis und Sesam-Ingwer-Vinaigre enthalten 110 kcal (461 kJ).

Welche Nährwerte hat Asian Saladbowl, Salatmischung mit Reis und Sesam-Ingwer-Vinaigre?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asian Saladbowl, Salatmischung mit Reis und Sesam-Ingwer-Vinaigre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asian Saladbowl, Salatmischung mit Reis und Sesam-Ingwer-Vinaigre rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Asian Saladbowl, Salatmischung mit Reis und Sesam-Ingwer-Vinaigre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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