Sonstiges - Asia Green Garden

Asia Taschen Huhn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ

Eiweiß 6,8 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 60 % kcal

Fett 2,1 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Asia Taschen Huhn

Eiweiß: 23.8 % Kohlenhydrate: 59.6 % Fett: 16.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asia Taschen Huhn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Asia Taschen Huhn im Detail

100 g Asia Taschen Huhn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g Asia Taschen Huhn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asia Taschen Huhn

Wie viele Kalorien hat Asia Taschen Huhn?

100 g Asia Taschen Huhn enthalten 114 kcal (477 kJ).

Welche Nährwerte hat Asia Taschen Huhn?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asia Taschen Huhn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asia Taschen Huhn rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Asia Taschen Huhn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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