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Asia Snack Box, Chinmi Huhn - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
125kcal
523 kJ
Brennwertverteilung von Asia Snack Box, Chinmi Huhn
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Asia Snack Box, Chinmi Huhn je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Asia Snack Box, Chinmi Huhn im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 125,0 kcal / 523,0 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 18,0 g |
| davon Zucker | 1,8 g |
| Fett | 2,7 g |
| Salz | 2,60 g |
| Broteinheiten | 1,5 g |
100 g Asia Snack Box, Chinmi Huhn abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 100 g Asia Snack Box, Chinmi Huhn wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 133 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Asia Snack Box, Chinmi Huhn
Wie viele Kalorien hat Asia Snack Box, Chinmi Huhn?
100 g Asia Snack Box, Chinmi Huhn enthalten 125 kcal (523 kJ).
Welche Nährwerte hat Asia Snack Box, Chinmi Huhn?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asia Snack Box, Chinmi Huhn?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asia Snack Box, Chinmi Huhn rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Asia Snack Box, Chinmi Huhn zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.



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