Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Knorr

Asia Noodles Beef Taste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

87kcal

364 kJ

Eiweiß 1,6 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 51 % kcal
Fett 3,9 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Asia Noodles Beef Taste

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 51.5 % Fett: 41.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asia Noodles Beef Taste je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Asia Noodles Beef Taste im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 87,0 kcal / 364,0 kJ
Eiweiß 1,6 g
Kohlenhydrate 11,0 g
davon Zucker 0,8 g
Fett 3,9 g
Salz 0,67 g
Ballaststoffe 0,5 g
Broteinheiten 0,9 g

100 g Asia Noodles Beef Taste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 100 g Asia Noodles Beef Taste wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 93 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asia Noodles Beef Taste

Wie viele Kalorien hat Asia Noodles Beef Taste?

100 g Asia Noodles Beef Taste enthalten 87 kcal (364 kJ).

Welche Nährwerte hat Asia Noodles Beef Taste?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asia Noodles Beef Taste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asia Noodles Beef Taste rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Asia Noodles Beef Taste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.