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Asia Green Garden - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 3,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 15,4 g 75 % kcal

Fett 0,7 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Asia Green Garden

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 75.2 % Fett: 7.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asia Green Garden je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Asia Green Garden im Detail

100 g Asia Green Garden abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Asia Green Garden wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asia Green Garden

Wie viele Kalorien hat Asia Green Garden?

100 g Asia Green Garden enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat Asia Green Garden?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 15,4 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asia Green Garden?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asia Green Garden rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Asia Green Garden zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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