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Asia-Gemüse Kimchi, pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

201 kJ · Glas: 96 kcal

Eiweiß 1,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 8,4 g 78 % kcal

Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Asia-Gemüse Kimchi, pikant

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 77.6 % Fett: 10.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asia-Gemüse Kimchi, pikant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Asia-Gemüse Kimchi, pikant im Detail

Glas Asia-Gemüse Kimchi, pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus Glas Asia-Gemüse Kimchi, pikant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asia-Gemüse Kimchi, pikant

Wie viele Kalorien hat Asia-Gemüse Kimchi, pikant?

100 g Asia-Gemüse Kimchi, pikant enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (Glas, 200 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Asia-Gemüse Kimchi, pikant?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asia-Gemüse Kimchi, pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asia-Gemüse Kimchi, pikant rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Asia-Gemüse Kimchi, pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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