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Asia Chicken Noodle Bowl, mit Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

144kcal

603 kJ

Eiweiß 8,9 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 48 % kcal

Fett 4,1 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Asia Chicken Noodle Bowl, mit Gemüse

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 48.4 % Fett: 26.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asia Chicken Noodle Bowl, mit Gemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Asia Chicken Noodle Bowl, mit Gemüse im Detail

100 g Asia Chicken Noodle Bowl, mit Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 100 g Asia Chicken Noodle Bowl, mit Gemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asia Chicken Noodle Bowl, mit Gemüse

Wie viele Kalorien hat Asia Chicken Noodle Bowl, mit Gemüse?

100 g Asia Chicken Noodle Bowl, mit Gemüse enthalten 144 kcal (603 kJ).

Welche Nährwerte hat Asia Chicken Noodle Bowl, mit Gemüse?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asia Chicken Noodle Bowl, mit Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asia Chicken Noodle Bowl, mit Gemüse rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Asia Chicken Noodle Bowl, mit Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

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