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Sonstiges - AS All Stars

AS all Stars Flavour. Powder Milky Cream&Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

296kcal

1.239 kJ

Eiweiß 4,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 90 % kcal
Fett 1,0 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von AS all Stars Flavour. Powder Milky Cream&Chocolate

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 89.8 % Fett: 3.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für AS all Stars Flavour. Powder Milky Cream&Chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von AS all Stars Flavour. Powder Milky Cream&Chocolate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 296,0 kcal / 1.239,0 kJ
Eiweiß 4,0 g
Kohlenhydrate 55,0 g
Fett 1,0 g
Broteinheiten 4,6 g

100 g AS all Stars Flavour. Powder Milky Cream&Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 100 g AS all Stars Flavour. Powder Milky Cream&Chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 79 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 316 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu AS all Stars Flavour. Powder Milky Cream&Chocolate

Wie viele Kalorien hat AS all Stars Flavour. Powder Milky Cream&Chocolate?

100 g AS all Stars Flavour. Powder Milky Cream&Chocolate enthalten 296 kcal (1.239 kJ).

Welche Nährwerte hat AS all Stars Flavour. Powder Milky Cream&Chocolate?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt AS all Stars Flavour. Powder Milky Cream&Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g AS all Stars Flavour. Powder Milky Cream&Chocolate rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g AS all Stars Flavour. Powder Milky Cream&Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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