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Arrabiata Tomatensauce, pikant vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

42kcal

176 kJ · Glas: 168 kcal

Eiweiß 1,6 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 49 % kcal

Fett 1,6 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Arrabiata Tomatensauce, pikant vegan

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 35.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Arrabiata Tomatensauce, pikant vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Arrabiata Tomatensauce, pikant vegan im Detail

Glas Arrabiata Tomatensauce, pikant vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus Glas Arrabiata Tomatensauce, pikant vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Arrabiata Tomatensauce, pikant vegan

Wie viele Kalorien hat Arrabiata Tomatensauce, pikant vegan?

100 ml Arrabiata Tomatensauce, pikant vegan enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (Glas, 400 ml) kommt auf 168 kcal.

Welche Nährwerte hat Arrabiata Tomatensauce, pikant vegan?

Je 100 ml: 1,6 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Arrabiata Tomatensauce, pikant vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Arrabiata Tomatensauce, pikant vegan rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Arrabiata Tomatensauce, pikant vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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