Sonstiges - SpreewaldRabe

Arrabiata, Paprika & Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

44kcal

184 kJ

Eiweiß 1,3 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 8,3 g 81 % kcal

Fett 0,3 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Arrabiata, Paprika & Chili

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 80.8 % Fett: 6.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Arrabiata, Paprika & Chili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Arrabiata, Paprika & Chili im Detail

100 g Arrabiata, Paprika & Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 100 g Arrabiata, Paprika & Chili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Arrabiata, Paprika & Chili

Wie viele Kalorien hat Arrabiata, Paprika & Chili?

100 g Arrabiata, Paprika & Chili enthalten 44 kcal (184 kJ).

Welche Nährwerte hat Arrabiata, Paprika & Chili?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Arrabiata, Paprika & Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Arrabiata, Paprika & Chili rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Arrabiata, Paprika & Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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