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Aromatischer Waldhonig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ · 1 Teelöffel: 31 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 75,1 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Aromatischer Waldhonig

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.2 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aromatischer Waldhonig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aromatischer Waldhonig im Detail

1 Teelöffel Aromatischer Waldhonig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 1 Teelöffel Aromatischer Waldhonig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aromatischer Waldhonig

Wie viele Kalorien hat Aromatischer Waldhonig?

100 g Aromatischer Waldhonig enthalten 306 kcal (1.281 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 10 g) kommt auf 31 kcal.

Welche Nährwerte hat Aromatischer Waldhonig?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 75,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aromatischer Waldhonig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aromatischer Waldhonig rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Aromatischer Waldhonig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

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