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Aromafond - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

464 kJ

Eiweiß 10,9 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 9,2 g 34 % kcal

Fett 3,2 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Aromafond

Eiweiß: 39.9 % Kohlenhydrate: 33.7 % Fett: 26.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aromafond je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aromafond im Detail

100 g Aromafond abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 100 g Aromafond wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aromafond

Wie viele Kalorien hat Aromafond?

100 g Aromafond enthalten 111 kcal (464 kJ).

Welche Nährwerte hat Aromafond?

Je 100 g: 10,9 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aromafond?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aromafond rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aromafond zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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