Sonstiges - Kühne
Aromac Delikatess Senf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
104kcal
437 kJ · 1 Packung: 914 kcal
Brennwertverteilung von Aromac Delikatess Senf
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Aromac Delikatess Senf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Aromac Delikatess Senf im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (875 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 104,4 kcal / 437,0 kJ | 913,5 kcal / 3.823,8 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g | 49,9 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g | 26,3 g |
| davon Zucker | 1,3 g | 11,4 g |
| Fett | 6,3 g | 55,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 2,6 g |
| Salz | 3,40 g | 29,75 g |
| Ballaststoffe | 4,0 g | 35,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 2,6 g |
1 Packung Aromac Delikatess Senf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 914 kcal aus 1 Packung Aromac Delikatess Senf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 244 Minuten |
| Joggen | 73 Minuten |
| Radfahren | 91 Minuten |
| Krafttraining | 974 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Aromac Delikatess Senf
Wie viele Kalorien hat Aromac Delikatess Senf?
100 g Aromac Delikatess Senf enthalten 104 kcal (437 kJ). Eine Portion (1 Packung, 875 g) kommt auf 914 kcal.
Welche Nährwerte hat Aromac Delikatess Senf?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aromac Delikatess Senf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aromac Delikatess Senf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Aromac Delikatess Senf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 914 kcal etwa 244 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 91 Minuten Radfahren oder 974 Minuten Krafttraining.



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