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Arla Buko Gartenkräuter 300G - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ

Eiweiß 7,8 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 7 % kcal

Fett 17,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Arla Buko Gartenkräuter 300G

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 77.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Arla Buko Gartenkräuter 300G je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Arla Buko Gartenkräuter 300G im Detail

100 g Arla Buko Gartenkräuter 300G abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 100 g Arla Buko Gartenkräuter 300G wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Arla Buko Gartenkräuter 300G

Wie viele Kalorien hat Arla Buko Gartenkräuter 300G?

100 g Arla Buko Gartenkräuter 300G enthalten 200 kcal (837 kJ).

Welche Nährwerte hat Arla Buko Gartenkräuter 300G?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Arla Buko Gartenkräuter 300G?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Arla Buko Gartenkräuter 300G rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Arla Buko Gartenkräuter 300G zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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