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argentinische Rotgarnelen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ

Eiweiß 19,0 g 89 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 3 % kcal

Fett 0,7 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von argentinische Rotgarnelen

Eiweiß: 89.3 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 7.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für argentinische Rotgarnelen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von argentinische Rotgarnelen im Detail

100 g argentinische Rotgarnelen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 100 g argentinische Rotgarnelen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu argentinische Rotgarnelen

Wie viele Kalorien hat argentinische Rotgarnelen?

100 g argentinische Rotgarnelen enthalten 85 kcal (356 kJ).

Welche Nährwerte hat argentinische Rotgarnelen?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt argentinische Rotgarnelen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g argentinische Rotgarnelen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g argentinische Rotgarnelen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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