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Argentinische Rotgarnelen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

77kcal

322 kJ

Eiweiß 17,1 g 89 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 3 % kcal

Fett 0,7 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Argentinische Rotgarnelen

Eiweiß: 89.2 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 8.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Argentinische Rotgarnelen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Argentinische Rotgarnelen im Detail

100 g Argentinische Rotgarnelen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 100 g Argentinische Rotgarnelen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Argentinische Rotgarnelen

Wie viele Kalorien hat Argentinische Rotgarnelen?

100 g Argentinische Rotgarnelen enthalten 77 kcal (322 kJ).

Welche Nährwerte hat Argentinische Rotgarnelen?

Je 100 g: 17,1 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Argentinische Rotgarnelen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Argentinische Rotgarnelen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Argentinische Rotgarnelen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.

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