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Sonstiges - Diverse

Archivfotos Zartbitter, 99% weniger Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

487kcal

2.039 kJ

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 48,0 g 37 % kcal
Fett 36,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Archivfotos Zartbitter, 99% weniger Zucker

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 37.2 % Fett: 62.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Archivfotos Zartbitter, 99% weniger Zucker je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Archivfotos Zartbitter, 99% weniger Zucker im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 487,0 kcal / 2.039,0 kJ
Eiweiß 0,2 g
Kohlenhydrate 48,0 g
Fett 36,0 g
Ballaststoffe 7,6 g
Broteinheiten 4,0 g

100 g Archivfotos Zartbitter, 99% weniger Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 487 kcal aus 100 g Archivfotos Zartbitter, 99% weniger Zucker wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 130 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 49 Minuten
Krafttraining 519 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Archivfotos Zartbitter, 99% weniger Zucker

Wie viele Kalorien hat Archivfotos Zartbitter, 99% weniger Zucker?

100 g Archivfotos Zartbitter, 99% weniger Zucker enthalten 487 kcal (2.039 kJ).

Welche Nährwerte hat Archivfotos Zartbitter, 99% weniger Zucker?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 7,6 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Archivfotos Zartbitter, 99% weniger Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Archivfotos Zartbitter, 99% weniger Zucker rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Archivfotos Zartbitter, 99% weniger Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 487 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 519 Minuten Krafttraining.

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