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Arbi condiscoglio al pomodoro, Meeresfrüchte und Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ

Eiweiß 4,8 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 2,1 g 9 % kcal

Fett 7,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Arbi condiscoglio al pomodoro, Meeresfrüchte und Tomate

Eiweiß: 21.2 % Kohlenhydrate: 9.3 % Fett: 69.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Arbi condiscoglio al pomodoro, Meeresfrüchte und Tomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Arbi condiscoglio al pomodoro, Meeresfrüchte und Tomate im Detail

100 g Arbi condiscoglio al pomodoro, Meeresfrüchte und Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 100 g Arbi condiscoglio al pomodoro, Meeresfrüchte und Tomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Arbi condiscoglio al pomodoro, Meeresfrüchte und Tomate

Wie viele Kalorien hat Arbi condiscoglio al pomodoro, Meeresfrüchte und Tomate?

100 g Arbi condiscoglio al pomodoro, Meeresfrüchte und Tomate enthalten 91 kcal (381 kJ).

Welche Nährwerte hat Arbi condiscoglio al pomodoro, Meeresfrüchte und Tomate?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Arbi condiscoglio al pomodoro, Meeresfrüchte und Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Arbi condiscoglio al pomodoro, Meeresfrüchte und Tomate rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Arbi condiscoglio al pomodoro, Meeresfrüchte und Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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