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Aqua Whey Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

25kcal

105 kJ · 1 Glas: 50 kcal

Eiweiß 6,0 g 92 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 8 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Aqua Whey Protein

Eiweiß: 92.3 % Kohlenhydrate: 7.7 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aqua Whey Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aqua Whey Protein im Detail

1 Glas Aqua Whey Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Glas Aqua Whey Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aqua Whey Protein

Wie viele Kalorien hat Aqua Whey Protein?

100 ml Aqua Whey Protein enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Aqua Whey Protein?

Je 100 ml: 6,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aqua Whey Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aqua Whey Protein rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Aqua Whey Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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