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Aqua Mia Erfrischungsgetränk, Plus Apfel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
9kcal
38 kJ · 1 Glas: 18 kcal
Brennwertverteilung von Aqua Mia Erfrischungsgetränk, Plus Apfel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Aqua Mia Erfrischungsgetränk, Plus Apfel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Aqua Mia Erfrischungsgetränk, Plus Apfel im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 9,0 kcal / 38,0 kJ | 18,0 kcal / 76,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g | 4,2 g |
| davon Zucker | 2,1 g | 4,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Wassergehalt | 98,0 % | 98,0 % |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
1 Glas Aqua Mia Erfrischungsgetränk, Plus Apfel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 1 Glas Aqua Mia Erfrischungsgetränk, Plus Apfel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 19 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Aqua Mia Erfrischungsgetränk, Plus Apfel
Wie viele Kalorien hat Aqua Mia Erfrischungsgetränk, Plus Apfel?
100 ml Aqua Mia Erfrischungsgetränk, Plus Apfel enthalten 9 kcal (38 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 18 kcal.
Welche Nährwerte hat Aqua Mia Erfrischungsgetränk, Plus Apfel?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aqua Mia Erfrischungsgetränk, Plus Apfel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aqua Mia Erfrischungsgetränk, Plus Apfel rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Aqua Mia Erfrischungsgetränk, Plus Apfel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.



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