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Sonstiges - Aqua Culinaris

Aqua Culinaris Plus, Waldfrucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

19kcal

80 kJ · 1 Flasche: 285 kcal

Eiweiß 0,1 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 4,5 g 93 % kcal
Fett 0,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Aqua Culinaris Plus, Waldfrucht

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 93.3 % Fett: 4.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aqua Culinaris Plus, Waldfrucht je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aqua Culinaris Plus, Waldfrucht im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Flasche (1500 ml)
Brennwert 19,0 kcal / 80,0 kJ 285,0 kcal / 1.200,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 1,5 g
Kohlenhydrate 4,5 g 67,5 g
davon Zucker 4,5 g 67,5 g
Fett 0,1 g 1,5 g
Salz 0,02 g 0,30 g
Wassergehalt 95,0 % 95,0 %
Ballaststoffe 0,1 g 1,5 g
Broteinheiten 0,4 g 6,0 g

1 Flasche Aqua Culinaris Plus, Waldfrucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 285 kcal aus 1 Flasche Aqua Culinaris Plus, Waldfrucht wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 76 Minuten
Joggen 23 Minuten
Radfahren 29 Minuten
Krafttraining 304 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aqua Culinaris Plus, Waldfrucht

Wie viele Kalorien hat Aqua Culinaris Plus, Waldfrucht?

100 ml Aqua Culinaris Plus, Waldfrucht enthalten 19 kcal (80 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 1500 ml) kommt auf 285 kcal.

Welche Nährwerte hat Aqua Culinaris Plus, Waldfrucht?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aqua Culinaris Plus, Waldfrucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aqua Culinaris Plus, Waldfrucht rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Aqua Culinaris Plus, Waldfrucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 285 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 304 Minuten Krafttraining.

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