Sonstiges - Decathlon
aptonia Ananas Coco, Isotonic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
22kcal
92 kJ · 1 Glas: 44 kcal
Brennwertverteilung von aptonia Ananas Coco, Isotonic
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für aptonia Ananas Coco, Isotonic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von aptonia Ananas Coco, Isotonic im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 22,0 kcal / 92,0 kJ | 44,0 kcal / 184,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,6 g | 11,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,13 g | 0,26 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
1 Glas aptonia Ananas Coco, Isotonic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 1 Glas aptonia Ananas Coco, Isotonic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 47 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu aptonia Ananas Coco, Isotonic
Wie viele Kalorien hat aptonia Ananas Coco, Isotonic?
100 ml aptonia Ananas Coco, Isotonic enthalten 22 kcal (92 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 44 kcal.
Welche Nährwerte hat aptonia Ananas Coco, Isotonic?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt aptonia Ananas Coco, Isotonic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml aptonia Ananas Coco, Isotonic rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas aptonia Ananas Coco, Isotonic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.



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