Sonstiges - Aproz
Aproz Plus Holunderblüten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
18kcal
75 kJ · 1 Glas: 36 kcal
Brennwertverteilung von Aproz Plus Holunderblüten
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Aproz Plus Holunderblüten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Aproz Plus Holunderblüten im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 18,0 kcal / 75,0 kJ | 36,0 kcal / 150,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,5 g | 9,0 g |
| davon Zucker | 4,5 g | 9,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Wassergehalt | 96,0 % | 96,0 % |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
1 Glas Aproz Plus Holunderblüten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Glas Aproz Plus Holunderblüten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 38 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Aproz Plus Holunderblüten
Wie viele Kalorien hat Aproz Plus Holunderblüten?
100 ml Aproz Plus Holunderblüten enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 36 kcal.
Welche Nährwerte hat Aproz Plus Holunderblüten?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aproz Plus Holunderblüten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aproz Plus Holunderblüten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Aproz Plus Holunderblüten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.