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Sonstiges - Aproz

Aproz Aroma, Zitrone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

14kcal

60 kJ · 1 Glas: 36 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 3,5 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Aproz Aroma, Zitrone

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aproz Aroma, Zitrone je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aproz Aroma, Zitrone im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (250 ml)
Brennwert 14,3 kcal / 60,0 kJ 35,8 kcal / 150,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 3,5 g 8,8 g
davon Zucker 3,5 g 8,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,3 g 0,8 g

1 Glas Aproz Aroma, Zitrone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Glas Aproz Aroma, Zitrone wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 38 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aproz Aroma, Zitrone

Wie viele Kalorien hat Aproz Aroma, Zitrone?

100 ml Aproz Aroma, Zitrone enthalten 14 kcal (60 kJ). Eine Portion (1 Glas, 250 ml) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Aproz Aroma, Zitrone?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aproz Aroma, Zitrone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aproz Aroma, Zitrone rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Aproz Aroma, Zitrone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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