Sonstiges - Aproz
Aproz Aroma, Zitrone - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
14kcal
60 kJ · 1 Glas: 36 kcal
Brennwertverteilung von Aproz Aroma, Zitrone
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Aproz Aroma, Zitrone je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Aproz Aroma, Zitrone im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 14,3 kcal / 60,0 kJ | 35,8 kcal / 150,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g | 8,8 g |
| davon Zucker | 3,5 g | 8,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,8 g |
1 Glas Aproz Aroma, Zitrone abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Glas Aproz Aroma, Zitrone wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 38 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Aproz Aroma, Zitrone
Wie viele Kalorien hat Aproz Aroma, Zitrone?
100 ml Aproz Aroma, Zitrone enthalten 14 kcal (60 kJ). Eine Portion (1 Glas, 250 ml) kommt auf 36 kcal.
Welche Nährwerte hat Aproz Aroma, Zitrone?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aproz Aroma, Zitrone?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aproz Aroma, Zitrone rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Aproz Aroma, Zitrone zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.



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