Sonstiges - Penny

Aprikosenmarmelade, Penny - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

172kcal

720 kJ · Teelöffel: 34 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 98 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Aprikosenmarmelade, Penny

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 98.0 % Fett: 0.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aprikosenmarmelade, Penny je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aprikosenmarmelade, Penny im Detail

Teelöffel Aprikosenmarmelade, Penny abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus Teelöffel Aprikosenmarmelade, Penny wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aprikosenmarmelade, Penny

Wie viele Kalorien hat Aprikosenmarmelade, Penny?

100 g Aprikosenmarmelade, Penny enthalten 172 kcal (720 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 20 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Aprikosenmarmelade, Penny?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aprikosenmarmelade, Penny?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aprikosenmarmelade, Penny rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Aprikosenmarmelade, Penny zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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