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Aprikosen-Törtli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.763 kJ

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 66,0 g 63 % kcal

Fett 15,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Aprikosen-Törtli

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 63.3 % Fett: 32.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aprikosen-Törtli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aprikosen-Törtli im Detail

100 g Aprikosen-Törtli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 421 kcal aus 100 g Aprikosen-Törtli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aprikosen-Törtli

Wie viele Kalorien hat Aprikosen-Törtli?

100 g Aprikosen-Törtli enthalten 421 kcal (1.763 kJ).

Welche Nährwerte hat Aprikosen-Törtli?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aprikosen-Törtli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aprikosen-Törtli rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aprikosen-Törtli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 421 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 449 Minuten Krafttraining.

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