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Aprikosen Marmelade, intense - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

164kcal

687 kJ

Eiweiß 0,8 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 97 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Aprikosen Marmelade, intense

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 1.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aprikosen Marmelade, intense je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aprikosen Marmelade, intense im Detail

100 g Aprikosen Marmelade, intense abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 100 g Aprikosen Marmelade, intense wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aprikosen Marmelade, intense

Wie viele Kalorien hat Aprikosen Marmelade, intense?

100 g Aprikosen Marmelade, intense enthalten 164 kcal (687 kJ).

Welche Nährwerte hat Aprikosen Marmelade, intense?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aprikosen Marmelade, intense?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aprikosen Marmelade, intense rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aprikosen Marmelade, intense zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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