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Aprikosen Lidl Getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

314kcal

1.315 kJ · Stück: 46 kcal

Eiweiß 5,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 92 % kcal

Fett 0,4 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Aprikosen Lidl Getrocknet

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 92.0 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aprikosen Lidl Getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aprikosen Lidl Getrocknet im Detail

Stück Aprikosen Lidl Getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus Stück Aprikosen Lidl Getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aprikosen Lidl Getrocknet

Wie viele Kalorien hat Aprikosen Lidl Getrocknet?

100 g Aprikosen Lidl Getrocknet enthalten 314 kcal (1.315 kJ). Eine Portion (Stück, 14.5 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Aprikosen Lidl Getrocknet?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aprikosen Lidl Getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aprikosen Lidl Getrocknet rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Aprikosen Lidl Getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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