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Sonstiges - Edeka

Aprikosen, in Traubensaftsüße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

46kcal

193 kJ

Eiweiß 0,5 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 9,2 g 93 % kcal
Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Aprikosen, in Traubensaftsüße

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 92.7 % Fett: 2.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aprikosen, in Traubensaftsüße je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aprikosen, in Traubensaftsüße im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 46,0 kcal / 193,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 9,2 g
davon Zucker 11,0 g
Fett 0,1 g
Salz 0,01 g
Broteinheiten 0,8 g

100 g Aprikosen, in Traubensaftsüße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 100 g Aprikosen, in Traubensaftsüße wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 49 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aprikosen, in Traubensaftsüße

Wie viele Kalorien hat Aprikosen, in Traubensaftsüße?

100 g Aprikosen, in Traubensaftsüße enthalten 46 kcal (193 kJ).

Welche Nährwerte hat Aprikosen, in Traubensaftsüße?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aprikosen, in Traubensaftsüße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aprikosen, in Traubensaftsüße rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aprikosen, in Traubensaftsüße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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