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Aprikosen ganze Frucht, entsteint, leicht gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

70kcal

293 kJ

Eiweiß 0,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 89 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Aprikosen ganze Frucht, entsteint, leicht gezuckert

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 88.6 % Fett: 6.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aprikosen ganze Frucht, entsteint, leicht gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aprikosen ganze Frucht, entsteint, leicht gezuckert im Detail

100 g Aprikosen ganze Frucht, entsteint, leicht gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 100 g Aprikosen ganze Frucht, entsteint, leicht gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aprikosen ganze Frucht, entsteint, leicht gezuckert

Wie viele Kalorien hat Aprikosen ganze Frucht, entsteint, leicht gezuckert?

100 g Aprikosen ganze Frucht, entsteint, leicht gezuckert enthalten 70 kcal (293 kJ).

Welche Nährwerte hat Aprikosen ganze Frucht, entsteint, leicht gezuckert?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aprikosen ganze Frucht, entsteint, leicht gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aprikosen ganze Frucht, entsteint, leicht gezuckert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aprikosen ganze Frucht, entsteint, leicht gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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