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Aprikose Mandarine Yuzu Fruchtaufstrich, 55% Frucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

126kcal

528 kJ

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 98 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Aprikose Mandarine Yuzu Fruchtaufstrich, 55% Frucht

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 97.6 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aprikose Mandarine Yuzu Fruchtaufstrich, 55% Frucht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aprikose Mandarine Yuzu Fruchtaufstrich, 55% Frucht im Detail

100 g Aprikose Mandarine Yuzu Fruchtaufstrich, 55% Frucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 100 g Aprikose Mandarine Yuzu Fruchtaufstrich, 55% Frucht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aprikose Mandarine Yuzu Fruchtaufstrich, 55% Frucht

Wie viele Kalorien hat Aprikose Mandarine Yuzu Fruchtaufstrich, 55% Frucht?

100 g Aprikose Mandarine Yuzu Fruchtaufstrich, 55% Frucht enthalten 126 kcal (528 kJ).

Welche Nährwerte hat Aprikose Mandarine Yuzu Fruchtaufstrich, 55% Frucht?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aprikose Mandarine Yuzu Fruchtaufstrich, 55% Frucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aprikose Mandarine Yuzu Fruchtaufstrich, 55% Frucht rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aprikose Mandarine Yuzu Fruchtaufstrich, 55% Frucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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