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Aprikose Konfitüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

123kcal

515 kJ

Eiweiß 0,6 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Aprikose Konfitüre

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 97.2 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aprikose Konfitüre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aprikose Konfitüre im Detail

100 g Aprikose Konfitüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 100 g Aprikose Konfitüre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aprikose Konfitüre

Wie viele Kalorien hat Aprikose Konfitüre?

100 g Aprikose Konfitüre enthalten 123 kcal (515 kJ).

Welche Nährwerte hat Aprikose Konfitüre?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aprikose Konfitüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aprikose Konfitüre rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aprikose Konfitüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.

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