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Aprikose entkernt und getrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.068 kJ · Stück: 10 kcal

Eiweiß 3,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,8 g 94 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Aprikose entkernt und getrocknet

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 93.9 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aprikose entkernt und getrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aprikose entkernt und getrocknet im Detail

Stück Aprikose entkernt und getrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus Stück Aprikose entkernt und getrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aprikose entkernt und getrocknet

Wie viele Kalorien hat Aprikose entkernt und getrocknet?

100 g Aprikose entkernt und getrocknet enthalten 255 kcal (1.068 kJ). Eine Portion (Stück, 4 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Aprikose entkernt und getrocknet?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 54,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aprikose entkernt und getrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aprikose entkernt und getrocknet rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Aprikose entkernt und getrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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