Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Diverse

Appetiter mettwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

418kcal

1.750 kJ

Eiweiß 13,0 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 40,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Appetiter mettwurst

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 86.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Appetiter mettwurst je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Appetiter mettwurst im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 418,0 kcal / 1.750,0 kJ
Eiweiß 13,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 0,6 g
Fett 40,0 g
Salz 3,50 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Appetiter mettwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 418 kcal aus 100 g Appetiter mettwurst wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 112 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 42 Minuten
Krafttraining 446 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Appetiter mettwurst

Wie viele Kalorien hat Appetiter mettwurst?

100 g Appetiter mettwurst enthalten 418 kcal (1.750 kJ).

Welche Nährwerte hat Appetiter mettwurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Appetiter mettwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Appetiter mettwurst rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Appetiter mettwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 418 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 446 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.