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Appenzeller Switzerland, Switzerland Editions - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ

Eiweiß 20,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 32,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Appenzeller Switzerland, Switzerland Editions

Eiweiß: 21.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 78.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Appenzeller Switzerland, Switzerland Editions je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Appenzeller Switzerland, Switzerland Editions im Detail

100 g Appenzeller Switzerland, Switzerland Editions abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 389 kcal aus 100 g Appenzeller Switzerland, Switzerland Editions wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Appenzeller Switzerland, Switzerland Editions

Wie viele Kalorien hat Appenzeller Switzerland, Switzerland Editions?

100 g Appenzeller Switzerland, Switzerland Editions enthalten 389 kcal (1.629 kJ).

Welche Nährwerte hat Appenzeller Switzerland, Switzerland Editions?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Appenzeller Switzerland, Switzerland Editions?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Appenzeller Switzerland, Switzerland Editions rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Appenzeller Switzerland, Switzerland Editions zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 389 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 415 Minuten Krafttraining.

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