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Appenzeller Switzerland Schmelzkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

280kcal

1.172 kJ · Scheibe: 56 kcal

Eiweiß 19,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 23,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Appenzeller Switzerland Schmelzkäse

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 73.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Appenzeller Switzerland Schmelzkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Appenzeller Switzerland Schmelzkäse im Detail

Scheibe Appenzeller Switzerland Schmelzkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus Scheibe Appenzeller Switzerland Schmelzkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Appenzeller Switzerland Schmelzkäse

Wie viele Kalorien hat Appenzeller Switzerland Schmelzkäse?

100 g Appenzeller Switzerland Schmelzkäse enthalten 280 kcal (1.172 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20 g) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Appenzeller Switzerland Schmelzkäse?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Appenzeller Switzerland Schmelzkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Appenzeller Switzerland Schmelzkäse rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Appenzeller Switzerland Schmelzkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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