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Sonstiges - Diverse
Appenzeller Berg Joghurt Baumnuss - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Brennwert: |
96,0 kcal / 402,0 kJ |
Eiweiß: |
3,6 g |
Kohlenhydrate: |
10,5 g |
davon Zucker: |
10,2 g |
Fett: |
4,3 g |
Salz: |
0,10 g |
Wassergehalt: |
78,0 % |
Ballaststoffe: |
0,9 g |
Broteinheiten: |
0,9 g |
Cholesterin: |
12,0 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Appenzeller Berg Joghurt Baumnuss je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin A: |
30 µg |
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Vitamin B1: |
40 µg |
|
Vitamin B12: |
0.3 µg |
|
Vitamin B2: |
0.15 mg |
|
Vitamin B6: |
40 µg |
|
Vitamin C: |
2 mg |
|
Vitamin E: |
100 µg |
|
Mineralien
Chlorid: |
84 mg |
|
Eisen: |
100 µg |
|
Fluorid: |
10 µg |
|
Kalium: |
145 mg |
|
Kalzium: |
114 mg |
|
Magnesium: |
11 mg |
|
Phosphor: |
84 mg |
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Schwefel: |
44 mg |
|
Zink: |
0.4 mg |
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Brennwerte von Appenzeller Berg Joghurt Baumnuss
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Eiweiß: |
15.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
44.2 % der Kalorien |
Fett: |
40.7 % der Kalorien |
|
Appenzeller Berg Joghurt Baumnuss im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
96 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
3.6 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
10.5 g
0  15.666.700.000 g
|
Fett: |
4.3 g
0  15.666.700.000 g
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- Appenzeller Berg Joghurt Baumnuss
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7640115451231 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Appenzeller Berg Joghurt Baumnuss tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Appenzeller Berg Joghurt Baumnuss tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Appenzeller Berg Joghurt Baumnuss tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Appenzeller Berg Joghurt Baumnuss tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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Eiweiß: |
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