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Apfelschorle, mit 100% Direktsaft - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
26kcal
109 kJ · Flasche: 130 kcal
Brennwertverteilung von Apfelschorle, mit 100% Direktsaft
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Apfelschorle, mit 100% Direktsaft je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Apfelschorle, mit 100% Direktsaft im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 26,0 kcal / 109,0 kJ | 130,0 kcal / 545,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,1 g | 30,5 g |
| davon Zucker | 5,8 g | 29,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Wassergehalt | 50,0 % | 50,0 % |
| Broteinheiten | 0,5 g | 2,5 g |
Flasche Apfelschorle, mit 100% Direktsaft abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus Flasche Apfelschorle, mit 100% Direktsaft wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 35 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 139 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Apfelschorle, mit 100% Direktsaft
Wie viele Kalorien hat Apfelschorle, mit 100% Direktsaft?
100 ml Apfelschorle, mit 100% Direktsaft enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 130 kcal.
Welche Nährwerte hat Apfelschorle, mit 100% Direktsaft?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelschorle, mit 100% Direktsaft?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfelschorle, mit 100% Direktsaft rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Apfelschorle, mit 100% Direktsaft zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 139 Minuten Krafttraining.



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