Sonstiges - Rewe
Apfelsaft direkt Rewe regional, 100% Fruchtgehalt naturtrüb - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
46kcal
194 kJ · 1 Glas: 93 kcal
Brennwertverteilung von Apfelsaft direkt Rewe regional, 100% Fruchtgehalt naturtrüb
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Apfelsaft direkt Rewe regional, 100% Fruchtgehalt naturtrüb je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Apfelsaft direkt Rewe regional, 100% Fruchtgehalt naturtrüb im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 46,3 kcal / 194,0 kJ | 92,6 kcal / 388,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 22,0 g |
| davon Zucker | 10,5 g | 21,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
Vitamine
| Vitamin C | 30 mg | 60 mg |
1 Glas Apfelsaft direkt Rewe regional, 100% Fruchtgehalt naturtrüb abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 1 Glas Apfelsaft direkt Rewe regional, 100% Fruchtgehalt naturtrüb wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 99 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Apfelsaft direkt Rewe regional, 100% Fruchtgehalt naturtrüb
Wie viele Kalorien hat Apfelsaft direkt Rewe regional, 100% Fruchtgehalt naturtrüb?
100 ml Apfelsaft direkt Rewe regional, 100% Fruchtgehalt naturtrüb enthalten 46 kcal (194 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 93 kcal.
Welche Nährwerte hat Apfelsaft direkt Rewe regional, 100% Fruchtgehalt naturtrüb?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelsaft direkt Rewe regional, 100% Fruchtgehalt naturtrüb?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfelsaft direkt Rewe regional, 100% Fruchtgehalt naturtrüb rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Apfelsaft direkt Rewe regional, 100% Fruchtgehalt naturtrüb zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.
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