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Apfelringe extra sauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ · Stück: 42 kcal

Eiweiß 4,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 81,0 g 95 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelringe extra sauer

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 94.6 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelringe extra sauer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelringe extra sauer im Detail

Stück Apfelringe extra sauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus Stück Apfelringe extra sauer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelringe extra sauer

Wie viele Kalorien hat Apfelringe extra sauer?

100 g Apfelringe extra sauer enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (Stück, 12 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelringe extra sauer?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelringe extra sauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelringe extra sauer rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Apfelringe extra sauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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