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Sonstiges - Babydream

Apfel&Pfirsich mit Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

201 kJ · Packung: 48 kcal

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 87 % kcal
Fett 0,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel&Pfirsich mit Vanille

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 87.1 % Fett: 8.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel&Pfirsich mit Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfel&Pfirsich mit Vanille im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (100 g)
Brennwert 48,0 kcal / 201,0 kJ 48,0 kcal / 201,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,5 g
Kohlenhydrate 11,0 g 11,0 g
davon Zucker 9,9 g 9,9 g
Fett 0,5 g 0,5 g
Salz 0,01 g 0,01 g
Broteinheiten 0,9 g 0,9 g

Packung Apfel&Pfirsich mit Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus Packung Apfel&Pfirsich mit Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 51 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel&Pfirsich mit Vanille

Wie viele Kalorien hat Apfel&Pfirsich mit Vanille?

100 g Apfel&Pfirsich mit Vanille enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfel&Pfirsich mit Vanille?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel&Pfirsich mit Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel&Pfirsich mit Vanille rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Apfel&Pfirsich mit Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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