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Apfel&Pfirsich mit Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
48kcal
201 kJ · Packung: 48 kcal
Brennwertverteilung von Apfel&Pfirsich mit Vanille
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Apfel&Pfirsich mit Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Apfel&Pfirsich mit Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 48,0 kcal / 201,0 kJ | 48,0 kcal / 201,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g | 11,0 g |
| davon Zucker | 9,9 g | 9,9 g |
| Fett | 0,5 g | 0,5 g |
| Salz | 0,01 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 0,9 g |
Packung Apfel&Pfirsich mit Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus Packung Apfel&Pfirsich mit Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 51 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Apfel&Pfirsich mit Vanille
Wie viele Kalorien hat Apfel&Pfirsich mit Vanille?
100 g Apfel&Pfirsich mit Vanille enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (Packung, 100 g) kommt auf 48 kcal.
Welche Nährwerte hat Apfel&Pfirsich mit Vanille?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel&Pfirsich mit Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel&Pfirsich mit Vanille rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Apfel&Pfirsich mit Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.



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