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Apfelmus pur mit Apfelstücken, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

58kcal

243 kJ

Eiweiß 0,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 86 % kcal

Fett 0,6 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelmus pur mit Apfelstücken, ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 85.6 % Fett: 10.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelmus pur mit Apfelstücken, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelmus pur mit Apfelstücken, ohne Zuckerzusatz im Detail

100 g Apfelmus pur mit Apfelstücken, ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 100 g Apfelmus pur mit Apfelstücken, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelmus pur mit Apfelstücken, ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Apfelmus pur mit Apfelstücken, ohne Zuckerzusatz?

100 g Apfelmus pur mit Apfelstücken, ohne Zuckerzusatz enthalten 58 kcal (243 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfelmus pur mit Apfelstücken, ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelmus pur mit Apfelstücken, ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelmus pur mit Apfelstücken, ohne Zuckerzusatz rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfelmus pur mit Apfelstücken, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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