Sonstiges - Hainich

apfelmus, mit pfirsich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

78kcal

327 kJ · 1 Glas: 156 kcal

Eiweiß 0,4 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 93 % kcal

Fett 0,4 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von apfelmus, mit pfirsich

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 92.9 % Fett: 4.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für apfelmus, mit pfirsich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von apfelmus, mit pfirsich im Detail

1 Glas apfelmus, mit pfirsich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Glas apfelmus, mit pfirsich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu apfelmus, mit pfirsich

Wie viele Kalorien hat apfelmus, mit pfirsich?

100 ml apfelmus, mit pfirsich enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat apfelmus, mit pfirsich?

Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt apfelmus, mit pfirsich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml apfelmus, mit pfirsich rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas apfelmus, mit pfirsich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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