Sonstiges - Hofer

Apfelmus mit Birne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

59kcal

247 kJ · Esslöffel: 3 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 91 % kcal

Fett 0,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelmus mit Birne

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 91.4 % Fett: 8.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelmus mit Birne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelmus mit Birne im Detail

Esslöffel Apfelmus mit Birne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus Esslöffel Apfelmus mit Birne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelmus mit Birne

Wie viele Kalorien hat Apfelmus mit Birne?

100 ml Apfelmus mit Birne enthalten 59 kcal (247 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 5 ml) kommt auf 3 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelmus mit Birne?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelmus mit Birne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfelmus mit Birne rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Apfelmus mit Birne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

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