Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Apfelmus, Golden Delicious - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

74kcal

310 kJ · 1 Glas: 148 kcal

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 16,5 g 97 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelmus, Golden Delicious

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 1.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelmus, Golden Delicious je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelmus, Golden Delicious im Detail

1 Glas Apfelmus, Golden Delicious abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 1 Glas Apfelmus, Golden Delicious wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelmus, Golden Delicious

Wie viele Kalorien hat Apfelmus, Golden Delicious?

100 ml Apfelmus, Golden Delicious enthalten 74 kcal (310 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelmus, Golden Delicious?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 16,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelmus, Golden Delicious?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfelmus, Golden Delicious rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Apfelmus, Golden Delicious zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren