Sonstiges - BioBio

Apfelmus gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

346 kJ · 100 g: 83 kcal

Eiweiß 0,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 17,9 g 94 % kcal

Fett 0,4 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelmus gezuckert

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 93.7 % Fett: 4.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelmus gezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelmus gezuckert im Detail

100 g Apfelmus gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 100 g Apfelmus gezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelmus gezuckert

Wie viele Kalorien hat Apfelmus gezuckert?

100 g Apfelmus gezuckert enthalten 83 kcal (346 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 83 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelmus gezuckert?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 17,9 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelmus gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfelmus gezuckert rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Apfelmus gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 88 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren