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Apfelmark mit Banane, Ohne Zucker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

58kcal

243 kJ · 100 ml: 58 kcal

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 90 % kcal

Fett 0,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelmark mit Banane, Ohne Zucker

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 90.3 % Fett: 6.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelmark mit Banane, Ohne Zucker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelmark mit Banane, Ohne Zucker im Detail

100 ml Apfelmark mit Banane, Ohne Zucker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 100 ml Apfelmark mit Banane, Ohne Zucker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelmark mit Banane, Ohne Zucker

Wie viele Kalorien hat Apfelmark mit Banane, Ohne Zucker?

100 ml Apfelmark mit Banane, Ohne Zucker enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelmark mit Banane, Ohne Zucker?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelmark mit Banane, Ohne Zucker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfelmark mit Banane, Ohne Zucker rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Apfelmark mit Banane, Ohne Zucker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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