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Apfelmark mit Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

66kcal

276 kJ · Glas: 238 kcal

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 90 % kcal

Fett 0,5 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelmark mit Banane

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 89.6 % Fett: 7.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelmark mit Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Apfelmark mit Banane im Detail

Glas Apfelmark mit Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 238 kcal aus Glas Apfelmark mit Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelmark mit Banane

Wie viele Kalorien hat Apfelmark mit Banane?

100 ml Apfelmark mit Banane enthalten 66 kcal (276 kJ). Eine Portion (Glas, 360 ml) kommt auf 238 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfelmark mit Banane?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelmark mit Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfelmark mit Banane rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Apfelmark mit Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 238 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 253 Minuten Krafttraining.

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